PREPARAZIONE FISICA PER I NOSTRI TESSERATI
Carissimo tesserato della JUNIOR TENNIS TRAINING, vuoi rimanere in forma per affrontare al meglio le tue sfide tennistiche o i tuoi corsi? O soltanto curare il tuo fisico per affrontare al meglio le tue giornate? Ti proponiamo un’attività sia individuale che di gruppo con un numero limitato di allievi, con un programma personalizzato sulle tue caratteristiche che ti faranno rendere al meglio!
L’attività che strutturiamo è costruita su aspetti di natura PREVENTIVA e di benessere psicofisico. L’FMS, la batteria di test per la mobilità dei principali distretti muscolari, dal quale partiamo per stabilire le priorità d’intervento. Il TRX come metodo per sviluppare al meglio la tua forza muscolare, più tanto FUNCTIONAL TRAINING, attività che coinvolge globalmente tutto il corpo.
Una fantastica proposta per te e i tuoi amici! Scarica la brochure informativa e prendi contatto col nostro collaboratore Jacopo Pajetta, responsabile della preparazione fisica del centro, siamo a tua completa disposizione.
Buon allenamento!
